Навчально-методичний комплекс "Фізичне виховання та самовдосконалення"

Abstract

Метою навчальної дисципліни є надбання адекватного рухового досвіду, підтримка оптимального рівня фізичного здоров’я та формування у студентів уявлення щодо перспектив індивідуальних фізичних можливостей (на основі оптимального використання чинників фізичної культури). Для реалізації зазначеної мети передбачається комплексне вирішення наступних завдань: – формування потреби у фізичному вдосконаленні власного тіла за рахунок регулярних занять спортивними іграми; – отримання базових знань у теорії, методиці та організації спортивних ігор; – отримання адекватного рухового досвіду, практичних умінь та навичок з обраного виду спорту; – зміцнення фізичного здоров`я, підвищення опірності організму впливу негативних чинників навколишнього середовища.